Zajęcia aerobik
Klasyczny aerobik polega na zajęciach w rytm muzyki, a poziom trudności ćwiczeń może być różny, w zależności od grupy docelowej. W zajęciach aerobiku mogą brać udział kobiety w ciąży, dzieci i osoby starsze, ćwiczenia są wtedy odpowiednio dobierane w taki sposób, żeby nie było przeciwwskazań do ich wykonywania.
Zajęcia aerobiku odbywają się w poniedziałki, od godz. 1900
